Овсяные оладьи с сыром и томатами на сковороде

Пикантные оладьи из овсяной муки с добавлением тертого сыра и свежих помидоров, обжаренные до золотистой корочки.

Ккал/100г316
Белки14,5
Жиры16,0
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Мука овсяная - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Помидоры - 150г
  • Сыр твердый - 50г
  • Вода (для консистенции) - 50г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Овсяную муку смешать с яйцами, солью и перцем. Добавить немного воды, чтобы получить густое тесто, как на оладьи.
  2. Помидоры нарезать мелкими кубиками. Сыр натереть на крупной терке.
  3. Добавить нарезанные помидоры и тертый сыр в тесто, аккуратно перемешать.
  4. Разогреть сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  5. Выкладывать тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
  6. Жарить оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.
  7. Подавать горячими.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку