Жареная сельдь с яблоками на молочной основе

Необычное сочетание соленой сельди и сладких яблок, обжаренных до золотистой корочки с добавлением молока для нежности.

Ккал/100г286
Белки15,5
Жиры15,0
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Сельдь соленая - 200г
  • Яблоки (кислые или кисло-сладкие) - 150г
  • Молоко коровье (3.2%) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Сельдь очистить от костей и кожи, нарезать кусочками толщиной около 1 см.
  2. Яблоки очистить от сердцевины и нарезать ломтиками толщиной 5 мм.
  3. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить кусочки сельди до легкой золотистой корочки (по 2-3 минуты с каждой стороны).
  4. Добавить ломтики яблок к сельди и жарить еще 3-4 минуты, пока яблоки не станут мягче.
  5. Влить молоко, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить 5-7 минут, пока молоко слегка не загустеет и не покроет ингредиенты соусом.
  6. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку