Смешанное Варка easy

Варёные овсяно-яичные клёцки

Простые клёцки, сваренные в воде, приготовленные из овсянки, муки и яиц.

Ккал/100г210
Белки11,5
Жиры5,5
Углеводы29,0

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Мука пшеничная - 100г
  • Овсянка (геркулес) - 50г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Взбейте яйца с солью.
  2. В отдельной миске смешайте муку и овсянку.
  3. Постепенно введите яичную смесь в сухие ингредиенты, замешивая крутое, но эластичное тесто. Если тесто слишком липкое, добавьте немного муки (не более 10г, не включено в расчет).
  4. Дайте тесту отдохнуть 10 минут.
  5. Вскипятите воду в кастрюле, добавьте щепотку соли.
  6. Сформируйте из теста небольшие шарики или клёцки (размером с грецкий орех).
  7. Аккуратно опустите клёцки в кипящую воду.
  8. Варите до тех пор, пока клёцки не всплывут, затем варите еще 3-5 минут.
  9. Извлеките готовые клёцки шумовкой.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку