Салат из курицы и огурцов с макаронами (отварной)

Простой и легкий салат, приготовленный путем отваривания всех основных компонентов.

Ккал/100г166
Белки14,5
Жиры2,5
Углеводы21,0

Ингредиенты

  • Макароны (сухие) - 100г
  • Куриная грудка (сырая) - 150г
  • Огурцы свежие - 150г
  • Соль - 3г
  • Вода для варки - 1000г

Шаги

  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде до готовности (около 15-20 минут). Остудите и нарежьте небольшими кубиками.
  2. Отварите макароны в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду и остудите.
  3. Огурцы вымойте и нарежьте кубиками или соломкой.
  4. Смешайте в миске отваренные и остывшие макароны, нарезанную куриную грудку и огурцы.
  5. Аккуратно перемешайте. Подавайте как теплым, так и охлажденным.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку