Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Ккал/100г146
Белки14,5
Жиры4,5
Углеводы12,0
Ингредиенты
- Оленина (мякоть) - 300г
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Вода - 1000г
- Соль - 5г
- Черный перец горошком - 2г
Шаги
- Оленину промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 5х5 см).
- Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
- Лук очистите, разрежьте пополам (если луковицы крупные, можно на четвертинки).
- В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Добавьте соль и перец горошком.
- Положите в кипящую воду куски оленины. Варите на медленном огне 1.5 часа, снимая пену.
- Через 1.5 часа добавьте в кастрюлю картофель и лук.
- Варите до готовности картофеля (примерно 25-35 минут). Мясо должно стать очень мягким.
- Подавайте горячим, используя бульон как основу для соуса или просто как подливку.
Реакции
😍
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.
Варёные яйца с помидорами и луком
Простое блюдо, где варёные куриные яйца подаются с нарезанными свежими помидорами и репчатым луком.