Варёные овсяные клёцки на молоке
Простые и сытные клёцки, сваренные в молоке с добавлением овсяной муки.
Ккал/100г145
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы19,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Мука пшеничная - 100г
- Молоко коровье - 300г
- Овсянка (цельная или хлопья) - 50г
- Соль - 2г
Шаги
- Овсянку измельчить в блендере или кофемолке до состояния муки.
- В миске смешать яйца, овсяную муку, пшеничную муку и соль до получения густого, но пластичного теста. Если тесто слишком крутое, можно добавить 10-20г молока.
- В кастрюле довести до кипения молоко (300г) с оставшейся солью (если нужно).
- Из теста небольшими порциями отщипывать или отрезать кусочки (клёцки) и аккуратно опускать их в кипящее молоко.
- Варить клёцки на медленном огне до тех пор, пока они не всплывут и не проварятся внутри (около 5-7 минут после всплытия).
- Подавать горячими, используя оставшееся молоко как соус.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.