Варёные овсяные клёцки на молоке

Простые и сытные клёцки, сваренные в молоке с добавлением овсяной муки.

Ккал/100г145
Белки7,5
Жиры4,5
Углеводы19,0

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Мука пшеничная - 100г
  • Молоко коровье - 300г
  • Овсянка (цельная или хлопья) - 50г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Овсянку измельчить в блендере или кофемолке до состояния муки.
  2. В миске смешать яйца, овсяную муку, пшеничную муку и соль до получения густого, но пластичного теста. Если тесто слишком крутое, можно добавить 10-20г молока.
  3. В кастрюле довести до кипения молоко (300г) с оставшейся солью (если нужно).
  4. Из теста небольшими порциями отщипывать или отрезать кусочки (клёцки) и аккуратно опускать их в кипящее молоко.
  5. Варить клёцки на медленном огне до тех пор, пока они не всплывут и не проварятся внутри (около 5-7 минут после всплытия).
  6. Подавать горячими, используя оставшееся молоко как соус.

Реакции

Пока нет реакций.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку