Запеченная куриная грудка с картофелем и капустой
Простое и полезное блюдо, запеченное в духовке с минимальным количеством добавок.
18,5
5,5
11,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Белокочанная капуста - 250г
- Картофель - 400г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Картофель очистите, нарежьте кубиками среднего размера (около 2 см).
- Капусту нашинкуйте крупно.
- Куриную грудку нарежьте крупными кусками или оставьте целой, если она небольшая. Смешайте с солью и перцем.
- В большой миске смешайте картофель и капусту. Добавьте растительное масло (10г) и немного соли, перемешайте.
- Выложите овощи в форму для запекания одним слоем. Сверху распределите куски курицы.
- Запекайте в разогретой духовке 40-50 минут, пока картофель не станет мягким, а курица не будет полностью готова (внутренняя температура 74°C).
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная свиная вырезка, запеченная с картофелем, луком и морковью до золотистой корочки.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Нежная овощная запеканка, томленая в сливочно-сырном соусе до золотистой корочки.
Сытная запеканка из мясного фарша, картофеля и овощей под нежной сырно-яичной заливкой.
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.