Запеченная куриная грудка с картофелем и капустой
Простое и полезное блюдо, запеченное в духовке с минимальным количеством добавок.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Белокочанная капуста - 250г
- Картофель - 400г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Картофель очистите, нарежьте кубиками среднего размера (около 2 см).
- Капусту нашинкуйте крупно.
- Куриную грудку нарежьте крупными кусками или оставьте целой, если она небольшая. Смешайте с солью и перцем.
- В большой миске смешайте картофель и капусту. Добавьте растительное масло (10г) и немного соли, перемешайте.
- Выложите овощи в форму для запекания одним слоем. Сверху распределите куски курицы.
- Запекайте в разогретой духовке 40-50 минут, пока картофель не станет мягким, а курица не будет полностью готова (внутренняя температура 74°C).
- Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные баклажаны с помидорами и сыром
Простое и ароматное блюдо, где ломтики баклажанов запекаются под шапкой из сочных помидоров и расплавленного твердого сыра.
Запеченные куриные бедра с овощами и спагетти
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченных с капустой, перцем, картофелем и томатами, с добавлением спагетти.
Запеченный картофель с вареной колбасой и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, запеченное в духовке, с нежной вареной колбасой и ароматом зеленого лука.
Запеканка из индейки с картофелем и лапшой
Сытная запеканка из нежной грудки индейки, картофеля и пшеничной лапши, запеченная до золотистой корочки.
Запеканка из спагетти с мясным фаршем и овощами
Сытная запеканка, где спагетти смешиваются с обжаренным фаршем, луком, помидорами и огурцами, а затем запекаются до золотистой корочки.
Запеканка "Капустные Гнезда" со Спагетти и Фаршем
Запеканка из слоев спагетти, мясного фарша и тушеной капусты с добавлением свежих томатов и огурцов для сочности.