Отварная говядина с картофелем и овощами
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием говяжьей вырезки, картофеля, моркови и лука.
Ккал/100г146
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы10,5
Ингредиенты
- Говядина (вырезка) - 250г
- Картофель - 400г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 50г
- Соль - 5г
- Черный перец горошком - 2г
Шаги
- Говяжью вырезку промойте, нарежьте крупными кусками (примерно 5х5 см).
- В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения. Положите говядину, снимите пену и варите на медленном огне 1-1.5 часа до полуготовности.
- Картофель очистите и нарежьте крупными кусками. Морковь очистите и нарежьте крупными кружочками или брусочками. Лук очистите целиком или разрежьте пополам.
- Добавьте в кастрюлю к мясу картофель, морковь, лук, соль и перец горошком.
- Варите до полной готовности мяса и овощей (еще около 25-35 минут).
- Подавайте мясо и овощи вместе с бульоном или без него.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.