Ассорти из круп с колбасно-куриным миксом на молочной основе
Простое блюдо, сваренное из смеси круп с добавлением вареной колбасы, сосисок и куриной грудки, с легким сливочным оттенком.
Ккал/100г206
Белки12,5
Жиры8,5
Углеводы22,0
Ингредиенты
- Гречка - 50г
- Рис белый - 50г
- Спагетти - 50г
- Куриная грудка - 100г
- Колбаса вареная - 75г
- Сосиски - 75г
- Молоко коровье - 150г
- Сметана - 50г
- Сыр твердый - 30г
- Масло подсолнечное - 15г
Шаги
- Отварить куриную грудку до готовности (примерно 20 минут). Остудить и нарезать мелкими кубиками.
- Отварить гречку, белый рис и спагетти по отдельности согласно инструкциям на упаковке до готовности (способ boil). Слить воду.
- Нарезать вареную колбасу и сосиски мелкими кубиками.
- В отдельной кастрюле смешать молоко и сметану, слегка подогреть (не доводя до кипения).
- Добавить в молочную смесь нарезанные колбасные изделия и курицу. Прогреть 3-5 минут.
- Смешать все отваренные крупы и спагетти.
- Добавить мясную смесь к крупам. Перемешать.
- Натереть твердый сыр и вмешать в горячее блюдо до расплавления.
- Добавить масло подсолнечное и перемешать. Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.