Жареная свинина с гречкой и зеленым горошком
Быстро обжаренная свиная вырезка с гречневой кашей, дополненная сливочным маслом и консервированным зеленым горошком.
Ккал/100г266
Белки16,5
Жиры11,0
Углеводы28,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 250г
- Гречка - 100г
- Горошек зеленый консервированный - 100г
- Картофель - 150г
- Масло подсолнечное - 20г
- Масло сливочное - 15г
- Яйца куриные - 50г (1 шт)
- Мука пшеничная - 15г
Шаги
- Свинину нарезать небольшими кусочками, посолить (условно, так как соль не указана, но подразумевается для вкуса), обвалять в муке.
- Отварить гречку до готовности.
- Картофель очистить, нарезать мелкими кубиками.
- На сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить картофель до полуготовности.
- Добавить к картофелю свинину и жарить до золотистой корочки.
- Добавить к мясу и картофелю зеленый горошек (вместе с жидкостью, если она не слишком водянистая). Тушить 3-4 минуты.
- В отдельной сковороде слегка обжарить яйцо (можно сделать подобие омлета или просто разбить и перемешать с небольшим количеством гречки для связки).
- Смешать готовую гречку с частью сливочного масла.
- Соединить обжаренную свинину с овощами и гречкой. Перемешать. Подавать, добавив оставшееся сливочное масло.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные бутерброды с колбасой и майонезом
Быстрые и сытные жареные бутерброды на белом хлебе с вареной колбасой, пропитанные майонезом.
Гренки на молоке (Жареные)
Классические сладкие гренки, обжаренные до золотистой корочки.