Яйца, сваренные вкрутую с сыром и оливковым маслом
Простое и сытное блюдо, состоящее из сваренных яиц, посыпанных тертым твердым сыром и сбрызнутых оливковым маслом.
Ккал/100г236
Белки14,5
Жиры17,0
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 200г (примерно 4 шт)
- Сыр твердый - 50г
- Масло оливковое - 15г
Шаги
- Аккуратно поместите куриные яйца в кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она полностью покрывала яйца.
- Доведите воду до кипения на сильном огне.
- Как только вода закипит, уменьшите огонь до среднего и варите яйца 9-10 минут для получения состояния вкрутую.
- Слейте горячую воду и немедленно залейте яйца холодной водой (можно добавить лед) для быстрой остановки процесса варки и облегчения чистки.
- Очистите вареные яйца от скорлупы.
- Натрите твердый сыр на мелкой терке.
- Разрежьте яйца пополам (или оставьте целыми) и выложите на тарелку.
- Равномерно посыпьте яйца тертым сыром и сбрызните оливковым маслом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.