Фриттата с твердым сыром на оливковом масле
Простой и быстрый омлет, обжаренный на сковороде с добавлением тертого твердого сыра.
Ккал/100г286
Белки15,5
Жиры21,5
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г
- Сыр твердый - 50г
- Масло оливковое - 20г
Шаги
- Взбейте яйца в миске до однородной консистенции.
- Натрите твердый сыр на мелкой терке.
- Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне.
- Вылейте яичную смесь на сковороду.
- Как только края начнут схватываться, посыпьте сверху тертым сыром.
- Жарьте на среднем огне до готовности (около 5-7 минут), пока низ не станет золотистым, а верх не схватится. Можно накрыть крышкой на последние минуты для лучшего пропекания верха.
- Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные гренки с крабовыми палочками и яйцом
Быстрые и сытные гренки из батона, обжаренные в яичной смеси с добавлением измельченных крабовых палочек.
Картофельные оладьи с перцем (Драники)
Жареные на подсолнечном масле оладьи из тертого картофеля с добавлением муки и яйца, подаются со сметаной.