Фриттата с твердым сыром на оливковом масле
Простая и быстрая фриттата, приготовленная методом жарки, с насыщенным вкусом твердого сыра.
Ккал/100г286
Белки16,5
Жиры21,0
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
- Сыр твердый - 50г
- Масло оливковое - 20г
Шаги
- Натрите твердый сыр на мелкой терке.
- Взбейте яйца до однородной консистенции. Добавьте половину натертого сыра и перемешайте.
- Разогрейте оливковое масло (20г) на сковороде на среднем огне.
- Вылейте яично-сырную смесь на разогретую сковороду.
- Жарьте на среднем огне, пока края не начнут схватываться (около 5-7 минут).
- Посыпьте оставшимся сыром сверху.
- Накройте крышкой и готовьте еще 3-5 минут, пока центр не пропечется и сыр не расплавится. (Если сковорода не подходит для духовки, можно довести до готовности под крышкой на минимальном огне).
- Разрежьте на порции и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные гренки с крабовыми палочками и яйцом
Быстрые и сытные гренки из батона, обжаренные в яичной смеси с добавлением измельченных крабовых палочек.
Картофельные оладьи с перцем (Драники)
Жареные на подсолнечном масле оладьи из тертого картофеля с добавлением муки и яйца, подаются со сметаной.