Картофельные зразы с мясной начинкой (отварные)
Отварные картофельные крокеты с начинкой из домашнего фарша, приготовленные методом варки.
Ккал/100г186
Белки13,5
Жиры6,5
Углеводы18,5
Ингредиенты
- Картофель - 500г
- Фарш Домашний (свинина/говядина) - 200г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 1г
Шаги
- Отварите картофель до полной готовности в подсоленной воде. Слейте воду и разомните картофель в пюре, добавив половину веса яиц (50г) для связки. Остудите.
- Фарш отварите до готовности в небольшом количестве воды (или используйте уже готовый вареный фарш). Слегка посолите и поперчите.
- Сформируйте из картофельного пюре лепешки. В центр каждой лепешки положите порцию мясной начинки.
- Защипните края, формируя овальные или круглые зразы.
- Взбейте оставшиеся яйца (50г).
- Вскипятите воду, слегка посолите. Осторожно опустите зразы в кипящую воду.
- Варите до тех пор, пока зразы не всплывут, затем варите еще 5-7 минут.
- Аккуратно достаньте готовые зразы шумовкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.