Курица с картофелем в соусе Барбекю, жареная
Кусочки куриной грудки и картофеля, обжаренные до золотистой корочки и покрытые густым соусом барбекю.
Ккал/100г226
Белки18,5
Жиры7,5
Углеводы21,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 400г
- Соус Барбекю - 50г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Шаги
- Картофель очистить и нарезать брусочками или ломтиками.
- Куриную грудку нарезать кубиками размером 2-3 см.
- Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарить картофель до полуготовности (около 10-12 минут), периодически помешивая.
- Добавить курицу к картофелю и жарить до готовности курицы (еще 7-10 минут).
- Уменьшить огонь, добавить соус Барбекю и тщательно перемешать, чтобы все ингредиенты покрылись соусом.
- Готовить еще 2-3 минуты, пока соус не загустеет и не карамелизуется.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.