Салат из говяжьего языка с цитрусово-морской заправкой

Отварной говяжий язык, поданный с освежающим салатом из морской капусты, заправленным цитрусовым соусом на основе томатной пасты и лимона.

Ккал/100г211
Белки15,5
Жиры10,5
Углеводы14,0

Ингредиенты

  • Язык говяжий - 300г
  • Морская капуста (маринованная/соленая) - 150г
  • Апельсины - 100г
  • Лимон - 50г
  • Томатная паста - 20г
  • Майонез - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Говяжий язык тщательно промойте и отварите в подсоленной воде (с добавлением 1г соли) до готовности (около 2-3 часов). Остудите и очистите от пленки.
  2. Очистите апельсины и лимон. Из апельсинов выжмите сок (около 50г) и нарежьте мякоть мелкими кубиками (оставшиеся 50г). Из лимона выжмите сок (около 25г).
  3. Морскую капусту промойте, если она слишком соленая. Отожмите лишнюю влагу.
  4. Приготовьте заправку: смешайте майонез (50г), томатную пасту (20г), сок лимона (25г), оставшийся сок апельсина (50г), соль (2г) и перец (2г). Тщательно перемешайте до однородности.
  5. Отварной язык нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
  6. В миске смешайте нарезанный язык, морскую капусту и кубики апельсина.
  7. Заправьте салат приготовленным соусом и аккуратно перемешайте. Подавайте сразу.

Реакции

💩 1

Поставить реакцию можно в приложении.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку