Теплый салат из вареных яиц и овощей с сыром
Простой теплый салат из отварных яиц, свежих огурцов и помидоров, заправленный укропом и тертым сыром.
Ккал/100г131
Белки9,5
Жиры7,0
Углеводы8,5
Ингредиенты
- Огурцы - 150г
- Помидоры - 150г
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
- Укроп - 10г
- Сыр твердый - 50г
- Соль - 2г
- Вода для варки - 500г
Шаги
- Сварите куриные яйца вкрутую (около 10 минут после закипания). Остудите, очистите и нарежьте крупными кубиками.
- Огурцы и помидоры вымойте и нарежьте средними кубиками.
- Укроп мелко порубите.
- Натрите твердый сыр на крупной терке.
- В миске смешайте нарезанные огурцы, помидоры и яйца.
- Добавьте соль и измельченный укроп. Аккуратно перемешайте.
- Сверху посыпьте тертым сыром. Подавайте теплым (температура яиц после варки).
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.
Гороховый суп с говяжьими ребрышками и зеленью
Наваристый суп из сушеного гороха и говядины, приправленный свежей зеленью.