Креветки в сырно-ореховой панировке на тостах с соусом Барбекю

Обжаренные креветки в хрустящей панировке из сыра и кедровых орехов, поданные на поджаренном батоне с легким соусом Барбекю.

Ккал/100г306
Белки18,5
Жиры15,0
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Креветки (очищенные) - 200г
  • Молоко коровье - 50г
  • Сыр твердый (тертый) - 50г
  • Кедровые орехи (измельченные) - 30г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Батон пшеничный - 100г
  • Соус Барбекю - 20г
  • Соль (как специя) - 2г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Подготовить панировку: смешать тертый сыр и измельченные кедровые орехи. В отдельной миске слегка взбить яйца с солью. В третьей миске смешать молоко с небольшим количеством соуса Барбекю (10г).
  2. Обвалять каждую креветку сначала в молочно-барбекюшной смеси, затем в яйце, и, наконец, в сырно-ореховой панировке.
  3. Нарезать батон ломтиками толщиной около 1 см и слегка обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета.
  4. Разогреть растительное масло на сковороде. Обжаривать панированные креветки до золотистой корочки и готовности (примерно по 2-3 минуты с каждой стороны).
  5. Выложить готовые креветки на тосты. Сверху полить оставшимся соусом Барбекю.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку