Свиная вырезка, жаренная на подсолнечном масле с петрушкой
Простое и быстрое блюдо из свиной вырезки, обжаренной до золотистой корочки и приправленной свежей петрушкой.
Ккал/100г276
Белки25,5
Жиры17,0
Углеводы1,5
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Масло подсолнечное - 20г
- Петрушка - 10г
Шаги
- Свинину нарезать на порционные куски толщиной около 1.5-2 см.
- Разогреть подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжарить куски свинины с обеих сторон до готовности и золотистой корочки (примерно по 4-6 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины).
- Снять мясо со сковороды и дать ему "отдохнуть" 3-5 минут.
- Мелко нарезать петрушку.
- Подавать свинину, посыпав свежей рубленой петрушкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные гренки с крабовыми палочками и яйцом
Быстрые и сытные гренки из батона, обжаренные в яичной смеси с добавлением измельченных крабовых палочек.
Картофельные оладьи с перцем (Драники)
Жареные на подсолнечном масле оладьи из тертого картофеля с добавлением муки и яйца, подаются со сметаной.