Паста со сливочными креветками и шампиньонами
Классическое сливочное блюдо с морепродуктами, грибами и свежим укропом.
Белки
13,5
Жиры
10,5
Углеводы
24,5
Ингредиенты
- Спагетти - 200г
- Креветки (очищенные) - 150г
- Шампиньоны - 150г
- Сливки (20%) - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Укроп - 10г
- Растительное масло (для жарки) - 20г
Приготовление
- Отварите спагетти согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду.
- Нарежьте лук мелкими кубиками, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой. Шампиньоны нарежьте пластинками.
- Разогрейте растительное масло в сковороде. Обжарьте лук до прозрачности (3 минуты).
- Добавьте морковь и жарьте еще 3-4 минуты до мягкости.
- Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте, пока из них не выпарится лишняя влага (около 5-7 минут).
- Добавьте креветки и жарьте 2-3 минуты до розового цвета.
- Влейте сливки, доведите до кипения и уменьшите огонь. Тушите 3 минуты, пока соус слегка не загустеет.
- Добавьте отваренные спагетти в сковороду с соусом. Перемешайте.
- Посыпьте мелко нарезанным укропом. Подавайте немедленно.
Реакции
👍
1
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Ккал
226
Белки
13,5г
Жиры
11,0г
Углев
18,0г
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Ккал
236
Белки
11,5г
Жиры
10,5г
Углев
24,0г
Сытное блюдо из казана, где обжаренный картофель сочетается с ароматным беконом, сосисками и нежным грибным соусом.
Ккал
218
Белки
7,0г
Жиры
14,0г
Углев
15,0г
Сытное блюдо из обжаренной куриной грудки, сочных шампиньонов и пасты, посыпанное ароматным твердым сыром.
Ккал
215
Белки
14,5г
Жиры
8,5г
Углев
19,5г
Аппетитная яичница с овощами и колбасой, обжаренная до золотистой корочки с сыром.
Ккал
156
Белки
8,5г
Жиры
10,2г
Углев
6,8г
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Ккал
350
Белки
12,0г
Жиры
15,0г
Углев
30,0г
Комментарии
Пока нет комментариев.