Гречка с картофелем и крабовыми палочками (отварная)

Простое и сытное блюдо, приготовленное путем отваривания гречки, картофеля и добавления крабовых палочек.

Ккал/100г125
Белки8,5
Жиры2,5
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Гречневая крупа - 100г
  • Картофель - 200г
  • Крабовые палочки - 100г
  • Вода - 500г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Гречневую крупу промойте.
  2. В кастрюле доведите воду до кипения, посолите. Всыпьте гречку и варите на среднем огне до готовности (около 15-20 минут).
  3. Картофель очистите, нарежьте средними кубиками. Добавьте к гречке за 10 минут до готовности крупы, чтобы он сварился одновременно.
  4. Крабовые палочки нарежьте небольшими кусочками или разберите на волокна.
  5. Когда гречка и картофель готовы, слейте лишнюю воду (если осталась).
  6. Добавьте нарезанные крабовые палочки в горячую кашу, перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут, чтобы палочки прогрелись.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку