Жареные макароны с тунцом, морковью и устричным соусом на кефирно-майонезной заправке

Необычное блюдо, где макароны обжариваются с тунцом и морковью, а затем смешиваются с кисломолочной заправкой и добавлением устриц и сушеных яблок.

Ккал/100г286
Белки13,5
Жиры14,5
Углеводы25,5

Ингредиенты

  • Макароны (сухие) - 150г
  • Тунец консервированный (в масле, слить) - 100г
  • Морковь - 80г
  • Устрицы (свежие или консервированные, измельчить) - 50г
  • Кефир (2.5%) - 70г
  • Майонез (67%) - 30г
  • Яблоки сушеные (мелко нарезанные) - 20г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте, слейте воду и отставьте.
  2. Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой.
  3. Разогрейте растительное масло на сковороде. Обжарьте морковь до мягкости (около 5-7 минут).
  4. Добавьте консервированный тунец и измельченные устрицы. Жарьте, помешивая, 3 минуты.
  5. Добавьте отваренные макароны и сушеные яблоки. Перемешайте и обжаривайте все вместе 2 минуты.
  6. В отдельной миске смешайте кефир и майонез до однородной консистенции.
  7. Снимите сковороду с огня. Влейте кефирно-майонезную заправку в сковороду с макаронами и быстро перемешайте, чтобы соус немного прогрелся, но не свернулся.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку