Приложение App Store Google Play RuStore AppGallery

Рисовые «Гнезда» с яйцом-пашот и шпинатом

Сытный завтрак из обжаренных в мультиварке рисовых «гнезд», внутри которых доходит до готовности нежное яйцо, дополненное свежим шпинатом.

20 мин
195 Ккал / 100г
Белки

8,5

Жиры

9,2

Углеводы

19,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Отварной круглозерный рис - 300г
  • Яйца куриные - 3 шт.
  • Свежий шпинат - 50г
  • Сыр пармезан тертый - 30г
  • Сливочное масло - 20г
  • Чеснок сушеный - 2г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Смешайте отварной рис с пармезаном, сушеным чесноком, солью и перцем. Сформируйте из массы 3 плотных «гнезда» с углублением в центре.
  2. Включите мультиварку в режим «Жарка», растопите сливочное масло в чаше.
  3. Выложите рисовые гнезда в чашу, обжаривайте 5 минут до золотистой корочки снизу.
  4. В углубление каждого гнезда аккуратно вбейте по одному сырому яйцу.
  5. Вокруг гнезд выложите листья шпината, накройте крышку мультиварки и готовьте в режиме «Жарка» еще 4-5 минут, пока белок не схватится, а желток останется жидким.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Хрустящие снаружи и нежные внутри оладьи из плотной кукурузной каши, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с вкраплениями пикантных томатов и тягучего сыра.

Ккал
215
Белки
7,5г
Жиры
9,2г
Углев
24,8г
← Назад к списку
Может, сыграем? Угадай блюдо за 30 секунд

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.