Киноа-«оладьи» с яблоком и корицей
Хрустящие утренние оладьи из отварной киноа, тертого яблока и яиц, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки.
6,5
7,5
25,0
Ингредиенты
- Киноа сухая - 100г
- Яблоко сладкое - 150г
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Мука пшеничная - 30г
- Сахар тростниковый - 15г
- Корица молотая - 3г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 1г
Приготовление
- Отварите киноа в мультиварке в режиме 'Крупа' до готовности, остудите.
- Яблоко очистите от кожуры и натрите на крупной терке, отожмите лишний сок.
- Смешайте остывшую киноа, тертое яблоко, яйца, муку, сахар, корицу и соль до однородной массы.
- Включите мультиварку в режим 'Жарка', разогрейте масло.
- Выкладывайте массу столовой ложкой в чашу, формируя небольшие оладьи.
- Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до появления аппетитной корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий поздний перекус: воздушные оладьи из тертого яблока и яиц, обжаренные в мультиварке до карамельной корочки.
Хрустящие снаружи и нежные внутри оладьи из плотной кукурузной каши, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с вкраплениями пикантных томатов и тягучего сыра.
Золотистые мини-оладьи из кукурузной муки с добавлением нарезанной ветчины и расплавленного сыра, обжаренные до хрустящей корочки в мультиварке.
Нежные и воздушные овсяные оладьи без муки, приготовленные в режиме жарки в мультиварке — идеальный тёплый перекус с карамелизованным яблочным ароматом.
Сытные и сочные порционные стейки из белокочанной капусты, обжаренные в мультиварке, с начинкой из обжаренных шампиньонов и расплавленным сыром.
Сытные рулетики из тонких слайсов баклажана, начиненные сочным мясным фаршем, обжаренные в режиме «Жарка» до аппетитной корочки и томленые под расплавленным сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.