Куриные тефтели с булгуром и овощами в мультиварке
Сытное и полезное блюдо, где нежные куриные тефтели томятся в ароматном томатно-овощном соусе вместе с булгуром.
9,5
5,2
18,1
Ингредиенты
- Куриный фарш - 400г
- Булгур - 150г
- Картофель - 200г
- Морковь - 100г
- Лук репчатый - 100г
- Помидоры - 200г
- Яйца куриные - 1шт
- Мука пшеничная - 20г
- Сыр твердый - 50г
- Чеснок - 2 зубчика
- Чеснок сушеный - 3г
- Масло оливковое - 20г
- Сахар - 5г
- Соль - 10г
- Вода - 400мл
Приготовление
- Мелко нарежьте лук и натрите морковь. В чашу мультиварки налейте масло, выложите овощи и обжаривайте в режиме «Жарка» 5 минут.
- Добавьте нарезанные помидоры, сахар, соль и сушеный чеснок, готовьте еще 3 минуты.
- В фарш добавьте яйцо, соль, немного тертого сыра и сформируйте небольшие тефтели.
- Картофель нарежьте кубиками. В чашу к овощам выложите картофель, булгур и тефтели. Залейте водой.
- Включите режим «Тушение» на 40 минут.
- За 5 минут до готовности посыпьте блюдо тертым сыром и измельченным свежим чесноком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и простое блюдо, приготовленное в мультиварке, сочетающее нежный рис, ароматную говядину и сладкий зеленый горошек.
Диетические капустные рулеты, приготовленные на пару в мультиварке, с начинкой из куриного филе и пикантным соусом из творога и маринованных огурцов.
Сытное и легкое овощное рагу с макаронами, томленое в мультиварке с нежным соусом из яиц, томатов и сыра.
Сытный и ароматный овощной суп, приготовленный в режиме варки, сочетающий нежность грибов и овощей.
Сытный и ароматный суп из овощей и шампиньонов, приготовленный в мультиварке.
Сытный и ароматный овощной суп, приготовленный в мультиварке, сочетающий нежность шампиньонов и овощную основу.
Комментарии
Пока нет комментариев.