Овсяно-банановые «Лодочки» с корицей
Легкий и уютный поздний перекус: половинки банана, наполненные смесью овсяных хлопьев, орехов и йогурта, запеченные в мультиварке до мягкости.
3,5
6,2
24,5
Ингредиенты
- Бананы спелые - 2 шт.
- Овсяные хлопья быстрого приготовления - 40 г
- Греческий йогурт - 50 г
- Грецкие орехи рубленые - 15 г
- Корица молотая - 2 г
- Мед - 10 г
- Сливочное масло - 5 г
Приготовление
- Разрежьте бананы вдоль вместе с кожурой, аккуратно выньте часть мякоти ложкой, чтобы получились лодочки.
- Смешайте извлеченную мякоть банана с овсяными хлопьями, йогуртом, медом и корицей.
- Наполните банановые лодочки полученной смесью, сверху посыпьте дроблеными грецкими орехами.
- Смажьте дно чаши мультиварки сливочным маслом, выложите лодочки.
- Выберите режим «Выпечка» или «Мультиповар» (120°C) и запекайте 15 минут до мягкости банана.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПорционные завтраки из овсянки и тыквенного пюре, запеченные в чаше мультиварки, с цельным яйцом в центре каждого «гнезда».
Сытные порционные мясные гнезда, запеченные в мультиварке на подушке из тонко нашинкованной капусты, которая пропитывается мясным соком и становится нежной.
Легкий и быстрый поздний перекус: нежные порционные запеканки из яично-сливочной основы с добавлением сладкого зеленого горошка и солоноватой феты, приготовленные в мультиварке.
Тёплый поздний перекус: нежные рисовые лепешки, приготовленные в мультиварке, с начинкой из карамелизованной груши и слабосоленого сыра.
Легкий поздний перекус: нежные шарики из творога и манки, томленые в мультиварке в натуральном соке карамелизованных яблок.
Легкий поздний перекус: конвертики из тонкого лаваша с начинкой из печеной тыквы, мягкого творога и зелени, запеченные в мультиварке до хрустящей корочки.
Комментарии
Пока нет комментариев.