Жареная гречка с хурмой и яйцом
Необычное блюдо, сочетающее рассыпчатую гречку, сладость хурмы и белок жареного яйца.
Ккал/100г216
Белки9,5
Жиры8,5
Углеводы27,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 100г
- Хурма (твердая, сорт Королек) - 150г
- Яйца куриные - 2 шт (примерно 110г)
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Отварите гречку до готовности, используя минимальное количество воды, чтобы она получилась рассыпчатой. Остудите.
- Хурму очистите от кожуры и нарежьте небольшими кубиками (около 1 см).
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Добавьте отваренную гречку и обжаривайте 3-4 минуты, помешивая.
- Добавьте нарезанную хурму к гречке и обжаривайте еще 2-3 минуты, пока хурма слегка не карамелизируется.
- Сдвиньте гречку с хурмой в сторону сковороды, освободив место. Разбейте яйца на свободное место и пожарьте их до желаемой степени готовности (например, глазунья).
- Подавайте гречку с хурмой, накрыв сверху жареным яйцом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареная капуста с сырокопченой колбасой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, сочетающее тушеную капусту, ароматную колбасу и яйца, обжаренные вместе.
Жареные сырники с беконом и грибами в сливочном соусе
Пикантные жареные сырники из адыгейского сыра с добавлением обжаренных шампиньонов и бекона, подаются под легким сливочным соусом с зеленью.