App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Минтай в сливочном соусе с гречневой крупой в аэрогриле
Нежное филе минтая, запеченное в сливках с обжаренным луком, подается с рассыпчатой гречкой.
9,5
4,5
14,5
Ингредиенты
- Минтай филе - 400г
- Гречка - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Сливки 10% - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Гречку промойте, залейте водой в соотношении 1:2 и отварите до полуготовности (около 10 минут).
- Лук мелко нарежьте и обжарьте на масле до золотистого цвета.
- Филе минтая нарежьте на порционные кусочки, посолите и поперчите.
- В форму для запекания выложите гречку, сверху распределите обжаренный лук и кусочки рыбы.
- Залейте все сливками.
- Установите форму в аэрогриль и запекайте при температуре 180 градусов в течение 20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная и полезная запеканка из кабачков и обезжиренного творога, приготовленная в аэрогриле.
Полезная и ароматная запеканка, приготовленная в аэрогриле, идеально подходит для завтрака.
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
Сытное и сочное блюдо из куриной грудки, овощей и спагетти, запеченное до золотистой корочки в аэрогриле.
Нежная стручковая фасоль, запеченная в аэрогриле под аппетитной заливкой из яиц и сметаны.
Комментарии
Пока нет комментариев.