Тофу-палочки «Снежные пальчики» в кунжутной панировке
Легкий и питательный поздний перекус: нежные брусочки плотного тофу, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с кунжутом, подаются теплыми.
12,0
13,0
7,0
Ингредиенты
- Тофу классический - 200г
- Кунжут белый - 15г
- Крахмал кукурузный - 15г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соевый соус - 10г
- Сушеный имбирь - 2г
- Зеленый лук - 10г
Приготовление
- Тофу обсушить бумажным полотенцем и нарезать на аккуратные брусочки длиной 5-6 см.
- В глубокой тарелке смешать крахмал с сушеным имбирем, обвалять в смеси каждый брусочек тофу.
- Включить мультиварку в режим «Жарка», разогреть масло.
- Обжаривать тофу со всех сторон до появления легкой корочки (около 5 минут).
- Всыпать кунжут и влить соевый соус, быстро перемешать, чтобы кунжут прилип к палочкам, прогреть еще 1 минуту.
- Выложить на тарелку, посыпать мелко нарезанным зеленым луком перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий поздний перекус: воздушные оладьи из тертого яблока и яиц, обжаренные в мультиварке до карамельной корочки.
Хрустящие снаружи и нежные внутри оладьи из плотной кукурузной каши, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с вкраплениями пикантных томатов и тягучего сыра.
Золотистые мини-оладьи из кукурузной муки с добавлением нарезанной ветчины и расплавленного сыра, обжаренные до хрустящей корочки в мультиварке.
Нежные и воздушные овсяные оладьи без муки, приготовленные в режиме жарки в мультиварке — идеальный тёплый перекус с карамелизованным яблочным ароматом.
Сытные и сочные порционные стейки из белокочанной капусты, обжаренные в мультиварке, с начинкой из обжаренных шампиньонов и расплавленным сыром.
Сытные рулетики из тонких слайсов баклажана, начиненные сочным мясным фаршем, обжаренные в режиме «Жарка» до аппетитной корочки и томленые под расплавленным сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.