Рисовые тефтели с томатами (варёные)
Простое и сытное блюдо, состоящее из варёных тефтелей из домашнего фарша, смешанных с рисом и томатами.
Ккал/100г186
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы15,0
Ингредиенты
- Фарш Домашний (свинина/говядина) - 400г
- Рис белый (сухой) - 100г
- Помидоры свежие - 200г
- Соль - 4г
- Вода для варки - 1000г
Шаги
- Рис тщательно промойте и отварите до полуготовности (около 10 минут). Слейте лишнюю воду.
- Фарш смешайте с солью. Добавьте отваренный рис и тщательно вымесите фарш до однородности.
- Сформируйте из фарша небольшие тефтели (фрикадельки) размером с грецкий орех.
- Помидоры нарежьте крупными дольками или кубиками.
- В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, посолите.
- Аккуратно опустите тефтели в кипящую воду. Варите 15 минут.
- Через 15 минут добавьте нарезанные помидоры в кастрюлю к тефтелям.
- Варите еще 10-15 минут, пока помидоры не станут мягкими, а тефтели полностью не приготовятся. Подавать горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Постный суп-пюре из красной чечевицы и овсянки с овощами
Простой и питательный суп, сваренный на воде, с использованием красной чечевицы, овсяных хлопьев и пассерованных овощей.
Гороховый суп с мясом и грибами на воде
Густой наваристый суп из сушеного гороха со свининой, шампиньонами и овощами, приготовленный методом варки.
Макароны с сосисками в томатном соусе
Простое и быстрое блюдо из макарон, сосисок и томатной пасты, приготовленное методом варки.
Гречка с капустой и сосисками, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки гречневой крупы, нашинкованной капусты и сосисок.
Отварной микс морепродуктов и лисичек
Простое отварное блюдо, сочетающее нежный вкус горбуши и краба с ароматом лисичек.