Отварной картофель с луком и морковью

Простое отварное блюдо из базовых овощей, сваренных до мягкости.

Ккал/100г75
Белки1,8
Жиры0,2
Углеводы16,5

Ингредиенты

  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Соль - 5г

Шаги

  1. Картофель очистить, промыть и нарезать крупными кусками.
  2. Морковь очистить и нарезать крупными кружочками или брусочками.
  3. Лук очистить и оставить целой головкой или разрезать пополам (для придания аромата).
  4. Поместить картофель, морковь и лук в кастрюлю.
  5. Залить холодной водой так, чтобы она покрывала овощи на 2-3 см.
  6. Добавить соль.
  7. Довести до кипения на сильном огне, затем уменьшить огонь до среднего и варить под крышкой до готовности картофеля (около 20-25 минут).
  8. Готовность проверить проколом ножом.
  9. Слить воду. Луковицу можно удалить.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку