Отварной картофель с луком и морковью
Простое отварное блюдо из базовых овощей, сваренных до мягкости.
Ккал/100г75
Белки1,8
Жиры0,1
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Картофель - 400г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Соль - 3г
Шаги
- Очистите картофель, лук и морковь.
- Нарежьте картофель крупными кусками, лук оставьте целым или разрежьте пополам, морковь можно оставить целой или разрезать на 2-3 части.
- Поместите все овощи в кастрюлю и залейте холодной водой так, чтобы она покрывала овощи на 2-3 см.
- Добавьте соль.
- Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего и варите под крышкой до готовности картофеля (около 20-25 минут).
- Слейте воду перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыВарёный салат из корнеплодов и нута
Простое и полезное блюдо, состоящее из отварных картофеля, моркови, свеклы и нута.
Картофель с макаронами и зеленым луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки картофеля и макарон, заправленное репчатым и зеленым луком.
Гречка, варенная с луком и морковью
Простое и полезное блюдо из гречневой крупы с добавлением пассерованных лука и моркови.
Варёная оленина с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки, с использованием оленины, картофеля и репчатого лука.
Овощной суп-ассорти на пару (варка)
Легкий и полезный суп, приготовленный путем варки всех свежих овощей с добавлением ароматического чеснока и лука.
Летний салат с вареными перепелиными яйцами и сметанной заправкой
Легкий и освежающий салат из свежих овощей с нежными вареными перепелиными яйцами, заправленный сметаной.