Куриное филе в соево-медовой глазури с овощами
Сытное и ароматное блюдо из мультиварки: кусочки курицы, карамелизованные в соусе, с нежной морковью и луком.
16,0
5,0
8,0
Ингредиенты
- Куриное филе - 500г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Соевый соус - 40мл
- Мед - 20г
- Масло подсолнечное - 20г
- Чеснок - 10г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
Приготовление
- Нарежьте куриное филе небольшими кубиками, лук — полукольцами, морковь — соломкой.
- Включите мультиварку в режим «Жарка», разогрейте масло.
- Обжарьте курицу до легкой золотистой корочки (8-10 минут).
- Добавьте лук и морковь, готовьте еще 7 минут, помешивая.
- Смешайте соевый соус, мед и измельченный чеснок. Залейте смесь в чашу.
- Посолите и поперчите, перемешайте.
- Закройте крышку и переключите в режим «Тушение» на 15 минут для пропитки вкусами.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЛегкий поздний перекус: воздушные оладьи из тертого яблока и яиц, обжаренные в мультиварке до карамельной корочки.
Хрустящие снаружи и нежные внутри оладьи из плотной кукурузной каши, обжаренные в мультиварке до золотистой корочки с вкраплениями пикантных томатов и тягучего сыра.
Золотистые мини-оладьи из кукурузной муки с добавлением нарезанной ветчины и расплавленного сыра, обжаренные до хрустящей корочки в мультиварке.
Нежные и воздушные овсяные оладьи без муки, приготовленные в режиме жарки в мультиварке — идеальный тёплый перекус с карамелизованным яблочным ароматом.
Сытные и сочные порционные стейки из белокочанной капусты, обжаренные в мультиварке, с начинкой из обжаренных шампиньонов и расплавленным сыром.
Сытные рулетики из тонких слайсов баклажана, начиненные сочным мясным фаршем, обжаренные в режиме «Жарка» до аппетитной корочки и томленые под расплавленным сыром.
Комментарии
Пока нет комментариев.