Отварной картофель с икрой кабачковой и мучной подложкой

Простое отварное блюдо, где картофель подается с тушеной кабачковой икрой, загущенной небольшим количеством пшеничной муки.

Ккал/100г156
Белки4,5
Жиры2,8
Углеводы28,5

Ингредиенты

  • Картофель - 400г
  • Икра кабачковая - 150г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Вода (для варки) - 500г
  • Соль - 3г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать крупными кусками и залить водой. Добавить соль (2г).
  2. Варить картофель до полной готовности (около 20-25 минут).
  3. Пока варится картофель, приготовить заправку: на сухой сковороде слегка обжарить муку (1-2 минуты) до легкого золотистого цвета.
  4. Добавить кабачковую икру к муке и перемешать. Прогреть 3-4 минуты, постоянно помешивая, чтобы мука загустила икру. При необходимости добавить оставшуюся соль (1г).
  5. Слить воду с готового картофеля.
  6. Подавать отварной картофель, полив сверху теплой кабачковой икрой.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку