Запеченные овощи со шпинатом в аэрогриле
Легкое овощное ассорти, запеченное в аэрогриле с оливковым маслом, сохраняющее текстуру и аромат.
1,2
3,5
7,3
Ингредиенты
- Помидоры - 200г
- Огурцы - 150г
- Редис - 100г
- Шпинат - 30г
- Масло оливковое - 15г
Приготовление
- Нарежьте помидоры и огурцы крупными дольками, редис разрежьте пополам.
- Смешайте овощи в миске, добавьте оливковое масло и аккуратно перемешайте.
- Выложите овощи в форму для аэрогриля, запекайте при 180 градусах в течение 12 минут.
- Добавьте свежий шпинат к овощам за 2 минуты до окончания приготовления, чтобы он слегка подвял.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСочное филе куриной грудки, запеченное с картофелем и овощами до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из сочной свиной вырезки, запеченной вместе с картофельными дольками и соцветиями брокколи под пряным маринадом.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Сытное запеченное блюдо из сочного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой.
Сытное блюдо из слоев картофеля и сочного мясного фарша, запеченное под аппетитной сырной корочкой.
Сочные куриные котлеты с добавлением моркови и лука, приготовленные в аэрогриле для диетического питания.
Комментарии
Пока нет комментариев.