Курица с рисом и овощами в томатном соусе
Сытное и полезное блюдо из куриной грудки и риса, запеченное в духовке с овощами и томатной пастой.
11,0
4,0
18,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Рис белый - 200г
- Томатная паста - 50г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Рис тщательно промойте. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
- На сковороде с 10г масла обжарьте лук и морковь до мягкости, добавьте томатную пасту и немного воды, перемешайте.
- В форму для запекания выложите сухой рис, сверху распределите курицу и овощную зажарку.
- Залейте содержимое формы горячей водой (в пропорции 1:2 к рису), добавьте оставшееся масло.
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 40-45 минут до готовности риса.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Ароматное запеченное блюдо, где сладость груши сорта Конференция гармонично дополняет нежное куриное филе и овощной гарнир.
Сытное и простое блюдо из запеченного картофеля и нежной куриной грудки под аппетитной сырной корочкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.