App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Фруктово-ягодный компот-ассорти
Насыщенный витаминный напиток из свежих фруктов, ягод и сухофруктов, приготовленный методом медленного томления.
Белки
1,0
Жиры
0,2
Углеводы
18,0
Ингредиенты
- Апельсины - 200г
- Клубника - 150г
- Инжир - 100г
- Черника - 100г
- Изюм - 50г
Приготовление
- Тщательно промойте все ягоды и фрукты. Апельсин нарежьте дольками вместе с кожурой, инжир разрежьте на четвертинки.
- Поместите все ингредиенты в кастрюлю и залейте 600 мл воды.
- Доведите смесь до кипения на среднем огне.
- Убавьте огонь до минимума и варите под крышкой 20 минут, чтобы фрукты отдали свой сок и аромат.
- Снимите с огня и дайте настояться 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежный десертный суп на основе молока с ароматным пюре из манго и свежими нотками клубники.
Ккал
82
Белки
2,1г
Жиры
1,6г
Углев
14,8г
Ароматный густой джем из апельсинов и лимона, приготовленный в кастрюле.
Ккал
196
Белки
0,6г
Жиры
0,1г
Углев
48,3г
Освежающий витаминный напиток, приготовленный путем варки свежих ягод и ревеня.
Ккал
42
Белки
0,6г
Жиры
0,2г
Углев
9,5г
Легкий и ароматный десертный отвар из инжира, папайи и фейхоа.
Ккал
68
Белки
0,8г
Жиры
0,3г
Углев
15,5г
Легкий и ароматный десертный отвар из экзотических фруктов, приготовленный в кастрюле.
Ккал
68
Белки
0,8г
Жиры
0,3г
Углев
15,5г
Легкий отвар из инжира, папайи и фейхоа с добавлением корицы для аромата.
Ккал
65
Белки
0,8г
Жиры
0,3г
Углев
14,7г
Комментарии
Пока нет комментариев.