Запеченная курица с овощным миксом и крупами
Сытное блюдо из куриных бедер, запеченных с овощами и смесью круп в духовке.
11,0
6,5
15,0
Ингредиенты
- Куриные бедра - 500г
- Свекла - 150г
- Помидоры - 150г
- Болгарский перец - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Рис белый - 50г
- Пшено - 50г
- Пшеничная крупа - 50г
- Яйца куриные - 55г
- Лук зеленый - 10г
- Перец черный - 2г
- Паприка - 3г
- Куркума - 2г
- Гвоздика - 1г
- Лавровый лист - 1г
Приготовление
- Промойте крупы и отварите их до полуготовности.
- Нарежьте куриные бедра, свеклу, помидоры, перец и репчатый лук средними кусочками.
- Смешайте в форме для запекания крупы, овощи и курицу, добавьте специи и лавровый лист.
- Взбейте яйцо и залейте им смесь для связки ингредиентов.
- Накройте форму фольгой и запекайте в духовке при 180 градусах 45 минут.
- Снимите фольгу и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.
- Перед подачей посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассический домашний пирог с яблоками и лимонной цедрой на нежном сметанном тесте.
Сытная запеканка из картофеля, овощей и яично-сырной заливки, запеченная в духовке до золотистой корочки.
Нежная запеканка из запеченной тыквы с творожно-чесночной начинкой и ароматной сырной корочкой.
Нежная и ароматная запеканка из творога с бананами, приготовленная в духовке.
Ароматное запеченное блюдо, где сладость груши сорта Конференция гармонично дополняет нежное куриное филе и овощной гарнир.
Сытное и простое блюдо из запеченного картофеля и нежной куриной грудки под аппетитной сырной корочкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.