Овощная запеканка с рисом и плавленым сыром
Нежная овощная смесь с рисом, запеченная под сливочной сырной корочкой в аэрогриле.
4,5
5,2
18,0
Ингредиенты
- Брокколи - 150г
- Цветная капуста - 150г
- Морковь - 100г
- Рис белый - 100г
- Сыр плавленый - 80г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Приготовление
- Рис отварить до полуготовности (около 10 минут) и слить воду.
- Брокколи и цветную капусту разобрать на мелкие соцветия, морковь натереть на крупной терке.
- Смешать отварной рис с овощами, добавить масло, соль и перец.
- Выложить смесь в форму для запекания, сверху равномерно распределить плавленый сыр.
- Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 20 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАппетитное куриное филе с запеченным картофелем, сочными помидорами и болгарским перцем под золотистой сырной корочкой.
Аппетитное куриное филе, запеченное с картофелем, болгарским перцем и томатами под сырной корочкой.
Аппетитное куриное филе с картофелем, болгарским перцем и томатами, запеченное под золотистой сырной корочкой.
Сочное филе куриной грудки, запеченное с картофелем и овощами до золотистой корочки.
Сытное и ароматное блюдо из сочной свиной вырезки, запеченной вместе с картофельными дольками и соцветиями брокколи под пряным маринадом.
Сытная запеканка из мясного фарша и картофеля под аппетитной сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.