Картофельно-яблочный суп-пюре
Легкий диетический суп из картофеля с яблочной ноткой и свежим зеленым луком, приготовленный в мультиварке.
1,5
2,2
15,2
Ингредиенты
- Картофель - 500г
- Яблоко красное - 150г
- Лук зеленый - 10г
- Масло подсолнечное - 15г
- Соль - 5г
Приготовление
- Очистите картофель и нарежьте его кубиками, яблоко очистите от кожуры и семян, также нарежьте кубиками.
- Положите картофель и яблоки в чашу мультиварки, залейте водой так, чтобы она слегка покрывала ингредиенты.
- Добавьте соль и масло, установите режим 'Варка' на 25 минут.
- После завершения программы слейте лишнюю воду и разомните овощи с яблоком в пюре.
- При подаче посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и полезное овощное рагу, приготовленное методом томления в мультиварке.
Слои белокочанной капусты, томленые в мультиварке с куриным филе, брокколи и цветной капустой, приправленные свежей зеленью.
Легкий диетический суп на основе огурцов и болгарского перца с добавлением нежирного куриного филе для достижения нормы белка.
Сытное и легкое блюдо, приготовленное в мультиварке на пару с минимальным количеством масла, богатое белком и клетчаткой.
Сытный завтрак на основе карамелизированного в воде лука и яичного белка с гарниром из овощей, приготовленный в мультиварке.
Сытное второе блюдо, где основным компонентом выступает томленый лук, дополненный картофелем и яйцами, приготовленное в мультиварке для сохранения текстуры и вкуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.