Варёные куриные бедра с картофелем и квашеной капустой

Простое, сытное блюдо, приготовленное путем варки всех основных ингредиентов.

Ккал/100г126
Белки12,5
Жиры4,5
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Куриные бедра (без кожи и кости) - 250г
  • Картофель - 300г
  • Капуста квашеная - 200г
  • Вода - 1000г
  • Соль - 5г
  • Черный перец горошком - 2г

Шаги

  1. Очистите картофель и нарежьте крупными кусками.
  2. Поместите куриные бедра, нарезанный картофель и квашеную капусту в большую кастрюлю.
  3. Залейте ингредиенты водой так, чтобы она их покрывала.
  4. Добавьте соль и перец горошком.
  5. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до минимума.
  6. Варите под крышкой до готовности картофеля и курицы (около 35-45 минут).
  7. Подавайте горячим, используя бульон как основу.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку