App Store
Google Play
RuStore
AppGallery
Тушеные куриные бедра с овощами в мультиварке
Нежное куриное мясо, томленое с капустой, морковью и перцем в собственном соку.
9,0
6,5
4,5
Ингредиенты
- Куриные бедра - 600г
- Белокочанная капуста - 400г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Чеснок - 10г
- Растительное масло - 20г
- Соль - 5г
- Черный перец - 2г
Приготовление
- Подготовьте овощи: лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке, перец нарежьте соломкой, капусту нашинкуйте, чеснок измельчите.
- В чашу мультиварки налейте масло, выложите куриные бедра и обжарьте в режиме 'Жарка' 10 минут до золотистой корочки.
- Добавьте к курице лук, морковь и перец, готовьте еще 5 минут.
- Добавьте капусту, чеснок, соль и перец. Перемешайте.
- Установите режим 'Тушение' на 45 минут. При необходимости добавьте 50 мл воды, если овощи дают мало сока.
- После сигнала оставьте блюдо в режиме 'Подогрев' на 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытное и полезное овощное рагу, приготовленное методом томления в мультиварке.
Слои белокочанной капусты, томленые в мультиварке с куриным филе, брокколи и цветной капустой, приправленные свежей зеленью.
Легкий диетический суп на основе огурцов и болгарского перца с добавлением нежирного куриного филе для достижения нормы белка.
Сытное и легкое блюдо, приготовленное в мультиварке на пару с минимальным количеством масла, богатое белком и клетчаткой.
Сытный завтрак на основе карамелизированного в воде лука и яичного белка с гарниром из овощей, приготовленный в мультиварке.
Сытное второе блюдо, где основным компонентом выступает томленый лук, дополненный картофелем и яйцами, приготовленное в мультиварке для сохранения текстуры и вкуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.