Куриная запеканка с кабачком и творогом в аэрогриле
Легкое и диетическое блюдо из нежной куриной грудки, сочного кабачка и творога, запеченное до золотистой корочки.
14,5
4,5
4,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Кабачки - 300г
- Творог обезжиренный - 150г
- Яйца куриные - 100г
- Масло оливковое - 10г
- Соль - 3г
- Перец черный молотый - 2г
- Зелень укропа - 5г
Приготовление
- Куриную грудку мелко нарезать или пропустить через мясорубку.
- Кабачок натереть на крупной терке, тщательно отжать лишнюю жидкость.
- В глубокой миске смешать куриный фарш, кабачок, творог и яйца.
- Добавить соль, перец и мелко нарезанную зелень, тщательно перемешать.
- Смазать форму для запекания оливковым маслом и выложить в нее полученную массу.
- Поместить форму в аэрогриль и запекать при температуре 180 градусов в течение 30 минут до готовности.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСбалансированное запеченное блюдо из сочной курицы, кабачков и перца, подаваемое с гарниром из спагетти в легком сметанном соусе.
Ароматные тефтели из домашнего фарша с рисом и ноткой корицы, приготовленные в аэрогриле до золотистой корочки.
Нежная творожная запеканка с вишней, приготовленная в аэрогриле.
Хрустящие треугольники из бездрожжевого слоеного теста с нежной начинкой из творога, расплавленного сыра и свежей зелени, приготовленные в аэрогриле.
Сытная запеканка из макарон и домашнего фарша с овощами, запеченная в аэрогриле до золотистой корочки.
Сытная запеканка из макарон с говяжьей тушенкой, томатным соусом и сырной корочкой, приготовленная в аэрогриле.
Комментарии
Пока нет комментариев.