Тунец-вок с овощами и грибами
Сытное блюдо из обжаренных овощей, грибов и тунца, приготовленное в стиле вок с легкой горчичной ноткой.
7,5
6,8
5,2
Ингредиенты
- Тунец консервированный - 180г
- Шампиньоны - 150г
- Лук репчатый - 80г
- Болгарский перец - 100г
- Помидоры - 100г
- Кукуруза консервированная - 80г
- Чеснок - 10г
- Майонез - 30г
- Горчица - 10г
- Растительное масло - 20г
Приготовление
- Подготовьте овощи: нарежьте лук, перец и грибы соломкой, помидоры кубиками, чеснок измельчите.
- Разогрейте вок с маслом на сильном огне.
- Обжарьте лук и грибы до золотистого цвета, добавьте болгарский перец и жарьте еще 3 минуты.
- Добавьте помидоры, кукурузу и измельченный чеснок, готовьте 2 минуты.
- Аккуратно введите тунец, предварительно слив лишнюю жидкость.
- Смешайте майонез с горчицей, добавьте в вок, перемешайте и прогрейте все вместе 1 минуту перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыАроматные обжаренные креветки с рассыпчатым киноа, приготовленные в воке на сливочном масле.
Быстрое и питательное блюдо из обжаренных креветок и рассыпчатого киноа, приготовленное в технике вок на сливочном масле.
Нежные кусочки утки, обжаренные в воке и томленые в сметанном соусе.
Классическое блюдо в стиле стир-фрай, где нежная куриная грудка и пшеничная лапша обжариваются в соевом соусе до золотистой корочки.
Классическое блюдо в стиле вок из пшеничной лапши и нежной куриной грудки, обжаренных в соевом соусе.
Стеклянная лапша с обжаренной куриной грудкой, хрустящей пекинской капустой и ароматными специями.
Комментарии
Пока нет комментариев.