Приложение Google Play RuStore

Смешанное жаркое из печени и скумбрии в казане

Необычное сочетание говяжьей печени и скумбрии, обжаренных в казане до золотистой корочки с яичной заливкой.

20 мин
189 Ккал / 100г
Белки

17,5

Жиры

12,5

Углеводы

1,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Печень говяжья - 300г
  • Скумбрия - 300г
  • Яйца куриные - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте продукты: печень нарежьте небольшими брусочками, скумбрию очистите от костей и нарежьте филе кусочками.
  2. Разогрейте казан на сильном огне, добавьте подсолнечное масло.
  3. Выложите в казан печень и обжаривайте 5-7 минут до изменения цвета.
  4. Добавьте кусочки скумбрии к печени и жарьте еще 5 минут, аккуратно помешивая.
  5. Взбейте яйца в отдельной емкости и залейте ими содержимое казана.
  6. Постоянно помешивайте в течение 2-3 минут, пока яйца не схватятся и не покроют ингредиенты нежной оболочкой.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.