Приложение Google Play RuStore

Курица с овощами в казане

Ароматное и сочное блюдо из куриной грудки и овощей, приготовленное в казане методом обжарки.

30 мин
113 Ккал / 100г
Белки

11,0

Жиры

4,5

Углеводы

6,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 500г
  • Кабачки - 400г
  • Болгарский перец - 200г
  • Лук репчатый - 150г
  • Растительное масло - 20г
  • Паприка - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Лавровый лист - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Нарежьте куриную грудку средними кубиками, лук полукольцами, кабачки и болгарский перец крупными кубиками.
  2. Разогрейте казан, добавьте масло и обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  3. Добавьте лук к курице и жарьте 5 минут до мягкости.
  4. Добавьте болгарский перец и кабачки, готовьте на сильном огне, периодически помешивая, 10-12 минут.
  5. Добавьте паприку, черный перец и лавровый лист, перемешайте и готовьте еще 3-5 минут до готовности овощей.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Сытное и простое блюдо, приготовленное в казане, где рис пропитывается ароматами обжаренных овощей и сосисок.

Ккал
198
Белки
5,5г
Жиры
6,2г
Углев
29,5г
35 мин Смешанное Жарка 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.