Приложение Google Play RuStore

Куриная грудка с булгуром под сырной корочкой

Ароматное и сытное блюдо из запеченной курицы и булгура с пряными нотками паприки и куркумы.

40 мин
195 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

6,0

Углеводы

16,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Куриная грудка - 400г
  • Булгур - 200г
  • Сыр твердый - 100г
  • Кетчуп - 50г
  • Паприка - 5г
  • Куркума - 3г

Приготовление

5 шагов
  1. Промойте булгур и отварите его до полуготовности (около 10 минут).
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками, смешайте с кетчупом, паприкой и куркумой.
  3. Выложите булгур в форму для запекания, сверху распределите курицу.
  4. Посыпьте блюдо тертым твердым сыром.
  5. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 25 минут до золотистой корочки.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.