Куриное соте с овощами и сыром
Сытное и ароматное блюдо из куриной грудки с хрустящими овощами, брокколи и расплавленным сыром.
11,5
7,2
6,3
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Огурцы - 100г
- Болгарский перец - 100г
- Лук зеленый - 10г
- Морковь - 80г
- Помидоры - 100г
- Чеснок - 5г
- Брокколи - 150г
- Сыр твердый - 50г
- Куркума - 3г
- Яйца куриные - 100г
- Масло растительное - 20г
Приготовление
- Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками, натрите чесноком и куркумой.
- Разогрейте сковороду с маслом, обжарьте курицу до золотистой корочки (около 7 минут).
- Добавьте нарезанную соломкой морковь и соцветия брокколи, жарьте 5 минут.
- Добавьте нарезанный болгарский перец, помидоры и огурцы, готовьте еще 5 минут.
- Взбейте яйца и залейте ими овощи с курицей, перемешайте до готовности яиц.
- Посыпьте блюдо тертым сыром и зеленым луком, накройте крышкой на 1 минуту до расплавления сыра.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассическое домашнее блюдо из обжаренного картофеля с луком, залитое яичной смесью.
Сытное блюдо из обжаренных овощей, гречневой крупы и пряной кильки в томатном соусе, приготовленное на одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки, рассыпчатого риса и карамелизованных овощей.
Классический жареный картофель с золотистой корочкой, дополненный пассерованным луком и морковью.
Сытное домашнее блюдо из обжаренного картофеля с вареной колбасой, морковью, луком и яйцами.
Сытное блюдо из обжаренной свиной вырезки с картофелем, капустой и зеленым горошком.
Комментарии
Пока нет комментариев.