Хрустящие соцветия капусты в панировке
Обжаренные до золотистой корочки соцветия цветной капусты и брокколи в легкой мучной панировке.
3,5
4,5
19,5
Ингредиенты
- Цветная капуста - 200г
- Брокколи - 200г
- Мука пшеничная - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Соль - 5г
Приготовление
- Разберите цветную капусту и брокколи на небольшие соцветия, промойте и обсушите.
- Обваляйте каждое соцветие в муке, смешанной с солью, чтобы получился тонкий слой панировки.
- Разогрейте сковородку с маслом на среднем огне.
- Выложите овощи на сковородку и жарьте около 10-12 минут, периодически переворачивая, до появления золотистой корочки и мягкости внутри.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыКлассическое сочетание жареного картофеля с пикантной слабосоленой сельдью и золотистым луком.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных куриных бедрышек с картофелем, баклажанами и овощами, приготовленное на одной сковороде.
Сытное и ароматное блюдо из обжаренных овощей и риса, приготовленное в одной сковороде.
Сытное блюдо из обжаренного фарша с овощами и пикантной корейской морковью.
Простое и ароматное блюдо из обжаренного картофеля с болгарским перцем и свежим зеленым луком.
Сытное и простое блюдо из обжаренного куриного фарша с золотистым картофелем и луком.
Комментарии
Пока нет комментариев.